腦血管硬化患者該怎樣調理飲食

腦血管硬化，故名思議，腦部的血管硬化就會發生一系列的併發症，比如記憶力減退，輕微痴呆，我想肯定是大部分年齡偏大的老年人會得的一種病。大伯去年就因為頭痛到醫院檢查，確診為腦血管硬化，除了配合醫生治療外，醫生還建議平時的飲食習慣尤為重要，那麼該怎樣調理飲食呢？今天就為大家分享一下關於這方面的經驗吧。

步驟/方法：

忌菸戒酒：大部分腦血管硬化患者都有嗜酒和吸菸的習慣，這也是造成腦血管硬化的原因之一。患者應該戒菸戒酒，這是必須的，醫生也是這樣建議的。

多吃素食少吃肥肉：肥肉膽固醇較高，對疾病的康復也有不利的影響，而素食，比如蔬菜水果之類的，特別是含維生素C高的食品可以有效調節膽固醇的代謝，防止動脈硬化。

飲食宜清淡少鹽：鹽吃多了也會影響血管，使血管增厚，增加疾病的負擔。並且要保證飲食清淡，少量多餐，避免進食過多造成肥胖，那樣對疾病有特別不利的影響。

必要時服用維量元素補品：有些微量元素可以降低膽固醇，防止動脈硬化，所以必要時可以服用一些之一類的補品。