姑娘果一天吃幾個呢
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1、最好不要超過20顆,否則可能會加重身體吸收的負擔,對身體健康不利。
2、姑娘果一天吃幾個最好,還需要根據不同人的消化吸收功能來進行判斷。比如說像有一些孩子,對於姑娘果也是非常偏愛的,但是在食用時,數量就不能夠過多,一歲以上三歲以下的孩子,每一次使用的數量不能超過十顆,而三歲以上的孩子,每一次使用的數量也不能夠超過15顆,否則就會加重身體的負擔。因此不同的年齡階段,在使用姑娘果的數量上是會有一定差異的。
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姑娘
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