女性吃石榴的作用介紹

1、吃石榴可抑制大腸桿菌等多種細菌的繁殖，保護腸胃粘膜，緩解腹瀉，痢疾症狀，預防胃潰瘍等腸胃疾病的發生。

2、吃石榴可降低血壓，血脂，血糖促進血液流動，預防糖尿病，冠心病等多種心血管疾病。

3、吃石榴可增強食慾，提亮膚色，防止黑色素沉澱，預防色斑，皺紋的產生，延緩衰老，美容養顏。

4、吃石榴可提高人體免疫力及抗病能力。