茉莉花茶適合的人群 茉莉花茶適合什麼人喝
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1、茉莉花茶茶性溫和,體溫偏低者、消化不好的人、精神欠佳者適合飲用茉莉花茶,飲用茉莉花茶可促進消化,提神醒腦,另外茉莉花茶也適合心情較差鬱悶者、電腦工作者、面板乾燥者,飲用可補充身體水分,緩解疲乏與眼部乾澀。
2、茶多酚有助於大腦進行區域性調節,改善記憶力,提高學習效率。喝茶可以預防和治療,尤其是老年認知障礙症。此外,咖啡鹼能促使中樞神經興奮,有提神、益思、清心的效果。
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茉莉花茶
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