孕婦吃松茸的4個好處簡單介紹 孕婦吃松茸的4個好處
- 養生保健
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1、增強孕期免疫力
松茸中含有多種人體所需的營養元素,能夠有效提高準媽媽們的免疫力,特別是松茸中所富含的雙鏈松茸多糖,能啟用人體的T細胞,對非特異性免疫和特異性免疫具有確定的增強作用。
2、預防孕期糖尿病
刺激胰島β細胞分泌胰島素,保護和修復胰島β細胞,增加體內胰島素含量,實驗證明,從松茸中提取出的α-葡糖苷酶抑制劑(GI)能夠降低糖尿病人用餐後血糖鹽,從而避免孕期糖尿病的發生。
3、防輻射
日本研究發現松茸中有多種抗輻射物質,有超強的防輻射能力,孕期食用松茸能夠有效的預防由輻射引起的胎兒畸形。
4、防止孕期便祕
松茸中含有豐富的植物纖維,且松茸中的提取液還能夠治療胃腸功能亢進和脾虛所致的洩瀉,同時能夠有效的促進腸道蠕動,預防孕期便祕。
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