普洱茶適合什麼時間段喝

1、普洱熟茶可以在任何時間飲喝,一般是早餐後飲用,其有和胃養胃功效。普洱生茶則要在午餐後飲更好些,因其燒脂刮油作用太太,會影響腸胃。

2、普洱茶一年四季都能喝，春季喝有助於陽氣生髮，振奮人精神。夏季喝能起到清熱、解暑、去火、止渴等作用，秋季喝可以生津降噪，但冬季喝最佳，能夠幫助生熱暖腹，增強人體的抗病能力。

3、春季也可以喝普洱茶，建議選擇有一定發酵程度的普洱茶，或者是普洱生、熟混拼，因為一個冬天之後，身體裡寒氣鬱積，多喝普洱茶能夠幫助散發出體內的寒氣，促進陽氣生髮，振奮人的精神。

4、夏季十分燥熱，可以喝普洱生茶，有清熱、解暑、去火、止渴等功效，並且生茶富含氨基酸、維生素等營養，夏季飲之還能增添營養。秋季天氣乾燥，也可以喝普洱茶，有助於生津降噪。