蜂蜜柚子茶的益處

蜂蜜柚子茶是一種很好的養生飲品，它融合了蜂蜜和柚子的功效和作用，既可美白嫩膚，祛斑養顏，又能清熱降火，幫助消化、促進食慾。蜂蜜的香甜和柚子肉的甘酸、柚子皮的苦味結合在一起，氣味清新香甜，口感非常獨特。在即將到來的炎炎夏日，無論是工作之餘還是閒暇午後，喝上一杯清涼的蜂蜜柚子茶，既是一種養生，又是一種享受。

步驟/方法：

柚子的維C含量比較高，具有一定的美白效果，而蜂蜜中富含抗氧化劑，能夠有效的排毒，清理身體內部的垃圾，防衰老。蜂蜜柚子茶將二者的功效很好的結合起來，長期飲用能夠美白祛斑，嫩膚養眼，尤其適合經常使用電腦，膚色暗淡的女性。

柚子味甘酸、性寒，具有潤肺清腸、理氣化痰的功效，能緩解消化不良的症狀，促進消化，改善食慾，柚子皮還可以去油清火。蜂蜜中和了柚子的苦味，使其口感更佳，是清熱去火的佳品。

蜂蜜和柚子都含有糖類、各種維生素、胡蘿蔔素、微量元素等，長期飲用還可以提高身體的免疫力。蜂蜜柚子茶的做法簡單，可以家中自制，製成的蜂蜜柚子茶更便於儲存，隨時飲用，是可常備的養生飲品。