怎麼預防鼻竇炎

頭暈，頭痛，鼻子堵塞，沒錯這就是鼻竇炎。它深深的危害了人民的健康，小孩，中年人，老人，都有得病機率，現在就讓我給大家講講預防鼻竇炎的方法.

步驟/方法：

儘量少在塵土多，環境汙染的環境下走動.

過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸菸等都是引起鼻炎的原音

堅持跑步，鍛鍊等健身活動有助於避免鼻竇炎疾病