產婦喝紅糖水的作用與功效

1、喝紅糖水，不但能祛寒，還能補充熱量，讓身體恢復能力。

2、紅糖裡面有葡萄糖與鐵質，不但能提供熱量，還可以補血、活血，對於生產失血過多的產婦很有好處。

3、紅糖還有活血化淤的作用，可以緩解產後出現的腰痠、腹痛。

4、紅糖還能促進子宮的收縮，利於惡露的排出，讓子宮可以早日復原，另外還可以促進乳汁的分泌。

5、紅糖可以起到健脾暖胃化食的功能。

6、紅糖中葡萄糖含量高，可以增加血液中的糖分，有利尿的作用。