三伏貼飲食要注意什麼

1、慎用辛燥食品，以防傷陰夏季氣候炎熱，易傷陰液，而辛溫香燥之品，容易導致燥熱內盛、暗耗津精，所以應慎食，肉桂、花椒、大茴香，小茴香、狗肉、羊肉等。

2、忌大量服用寒涼食物天熱人容易貪涼飲冷，若大量進食寒涼食物，則易致中陽受損、脾胃虛弱，輕則腹瀉腹痛、噁心嘔吐，重則造成長期難治的陽虛。

3、慎食大量肥甘滋膩的食物夏季易生暑溼，若服用大量高熱量、高糖的食物，則易導致內外溼熱之邪合擊人體。