泡腳泡的時間 泡腳泡多長時間最好
- 養生保健
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1、泡腳的時間不可以太久,一般每次泡腳時間最好在二十五分鐘左右。
2、時間過長,會造成心血管負荷過重以及面板乾燥。
3、此外,飯後半小時內不宜泡腳,水溫以40度左右為宜,避免水溫過燙,泡腳時可以閉目養神。
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1、泡腳的時間不可以太久,一般每次泡腳時間最好在二十五分鐘左右。
2、時間過長,會造成心血管負荷過重以及面板乾燥。
3、此外,飯後半小時內不宜泡腳,水溫以40度左右為宜,避免水溫過燙,泡腳時可以閉目養神。