怎麼祛斑最好 長斑怎麼辦

古時候，人們用“膚如凝脂”來形容美女，到了現代，人們又愛用“白雪公主”來形容女孩子面板好，可如果白雪公主臉上長几顆小雀斑，那可真是大煞風景了。為了公主的“”，關於祛斑的小竅門，就不能不知道，經過千挑萬選，這次全部奉獻給大家。

步驟/方法：

胡蘿蔔汁 用料：新鮮胡蘿蔔做法：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10－30毫升。用法：每天早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。功效：每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，它在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用，並可防治面板粗糙及雀斑

檸檬冰糖汁 用料：檸檬，冰糖適量。做法：將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。功效：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

黑木耳紅棗湯 用料：黑木耳30克，紅棗20枚做法：將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。用法：每日早、晚餐後各一次。功能：經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑。