食物中有哪些是發物 養生保健 關注:9.53K次 1、海鮮類發物,包括鯽魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等;2、蔬菜類發物,主要有山藥、竹筍、蘑菇、香菇、韭菜、香樁等;3、水果類發物,桃子、芒果等;4、禽畜類發物,主要有豬肝、鵝肉、牛肉、羊肉等;5、辛辣刺激類發物,如辣椒、姜等。 標籤: 發物 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/8q5o0q.html