懷孕初期可以吃甲魚嗎 懷孕了可以吃甲魚嗎

1、懷孕初期一般情況下不建議食用甲魚。

2、甲魚屬於寒性食物，具有活血散瘀的功效，在孕早期，胎兒發育還未成熟，孕婦食用後可能會引起子宮收縮，嚴重時可能會出現流產、早產等情況的發生。同時，甲魚中還含有組氨酸，孕婦食用後可能會加重腎臟負擔，可加重腎炎、肝硬化等疾病。因此一般情況下不建議孕婦食用甲魚。

3、在懷孕期間，孕婦應注意飲食合理搭配，營養全面，可以適當食用高蛋白、含鐵、鈣等微量元素豐富的食物，如雞蛋、牛奶、動物肝臟等。避免大量食用糖分以及高脂肪類的食物，如巧克力、豬油等，以免引起高血糖、高血脂等異常情況。建議孕婦在懷孕期間調整好自己的飲食結構，避免挑食偏食，飲食要以均衡營養為主，還應定期進行孕檢，隨時觀察胎兒發育情況。