空腹吃芒果好嗎 空腹吃芒果可以嗎

1、可以空腹吃芒果，但是不要吃的太多。因為芒果是屬於溫性的一種水果，對於腸胃沒有刺激作用，所以在空腹的時候也是可以適量的吃一些的。

2、芒果當中含有非常豐富的維生素a，還有維生素c，大家都知道維生素a對眼睛有很好的一個作用，所以吃芒果能夠有一個明目的效果。而且芒果當中富含大量的維生素c，維生素c能夠提高機體的抵抗力，提高自身的抗病能力，所以吃芒果對於人體來說是有非常好的營養價值。而且芒果還具有一些很高的藥用價值，對於腸胃不舒適，或者是經常口渴，嘔吐，一些暈船暈車的這樣症狀的朋友，可以多吃一些芒果，有一定的輔助治療作用。

3、但是大家應該要注意，對芒果有過敏的患者應該要禁止食用。