辣木籽能長期吃嗎 養生保健 關注:2.46W次 1、一般是不可以長期攝入的,以免加重胃腸道負擔,而且還會導致胃腸道功能受到刺激。2、辣木子當中含有多種微量元素,而且氨基酸成分也是非常豐富的,有助於分泌胰島素和調節血糖。3、辣木籽還具有美容養顏和保健的功效,可以促進腸道內的毒素和垃圾儘快排出,也能避免脂質物質沉澱,從而達到減肥和瘦身的效果。 標籤: 辣木籽 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/e46elq.html