黃瓜功效與作用營養
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1、黃瓜中含有黃花酶,促進人體的新陳代謝,擴張面板的血管,改善血液迴圈,增強面板的抗氧化作用,具有美容護膚的功效;黃瓜汁能治療牙齦腫脹、牙齦炎清新口氣,對腎臟有幫助利尿的功效。
2、黃瓜含有細纖維素,促進腸蠕動,排出人體的宿便,並有預防腎結石的作用;黃瓜富含維生素B族和電解質,能緩解酒醉的不適,具有解酒的作用。
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