4種方法來擺脫鵝口瘡 如何擺脫鵝口瘡
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方法1:擺脫鵝口瘡的居家療法
1、嘗試"油拔法"。油拔法依據的一個尚未經證實的理論上:油可以將毒素拔出體外。 雖然還未下定論,但是很多人使用油拔法來對抗白色念珠菌,以求暫時的緩解。具體做法如下: 首先,刷牙。如果可能的話,請空腹進行油拔。
往口中倒入一湯匙油,然後在口中反覆漱口5到10分鐘。確保油覆蓋率口中每一個角落—舌頭下面,牙床上,口腔頂部。
5到10分鐘後,將油吐出,用鹽水沖洗口腔。
椰子油的效果最好,不過橄欖油也可以。椰子油據說尤其擅長抵抗真菌感染。
2、服用百里香。藥草百里香據說也有助於治療鵝口瘡。雖然尚沒有科學依據可以證實。 在歐洲,百里香被用來治療上呼吸道病症和鵝口瘡。做飯時,撒適量百里香粉,然後吃下去!你甚至可以用它來製成酊劑。
3、用蘋果醋來漱口。將蒸餾水和蘋果醋按照1比1的比例混合,然後用來漱口幾分鐘。另一個方法是,將1湯匙的蘋果醋兌入滿8盎司的水中,在每餐進食之前,喝下去。醋據說可以對抗腸道里黴菌的滋生,這些黴菌有時候會導致鵝口瘡。
4、多吃一些大蒜。大蒜,含有豐富的含有硫磺的化合物,比如蒜素,蒜氨酸,蒜氨酸酶和烯丙基半胱氨酸,它可以對抗多種真菌,包括白色念珠菌。新鮮的大蒜比含有大蒜的藥片更有效,所以在做飯時多加入一些新鮮的大蒜。想要收到最好的效果,每天吃下4到5瓣大蒜。如果你擔心口氣充滿蒜味,那麼就喝3到4杯大蒜茶。
5、使用一點茶樹油。 茶樹油以抗真菌(抗細菌)的特性而著稱。 它是用來治療痘痘以及腳氣等疾病的常見居家療法。但是它也可以用來治療鵝口瘡。用1湯匙的蒸餾水稀釋1到2滴茶樹油,插入棉籤,然後蘸在瘡面上。 事後,用鹽水漱口。
方法2:預防鵝口瘡
1、採取預防措施來阻止鵝口瘡復發。這些措施包括: 每天刷牙2到3次。
經常更換牙刷,尤其是出現鵝口瘡期間。
每天用牙線剔牙一次。
2、戒除使用漱口水,口氣清新噴霧或者口氣清新薄荷。這些產品為刺激口腔中正常的微生物的生態平衡。記住,你的身體含有一群"有益"的微生物群,它們可以有效地保護你不受"有害"微生物的傷害。傷害這些有益的微生物就給了有害微生物有可趁之機。
3、每年去看牙科醫生至少兩次,如果你戴假牙,或者患有糖尿病,或者免疫系統比較虛弱的話,應該更為頻繁一些。牙醫或許可以比你更早地識別鵝口瘡的出現,或者潛在的鵝口瘡的出現,從而能夠儘早地治療。
4、減少糖和澱粉的攝入量。白色念珠菌在有糖的環境下會瘋狂繁殖。為了阻止其繁殖,你應該減少糖和澱粉的攝入量。這包括:啤酒,麵包,碳酸水,酒精,大部分的麥片和紅酒。這些食物可以餵養真菌,延長真菌感染。
5、戒菸。抽菸者比不抽菸者更容易患鵝口瘡。
方法3:經醫學驗證過的治療鵝口瘡的方法
1、如果你懷疑自己患鵝口瘡,請去看牙醫或者家庭醫生來做評估和診斷。如果一位專業醫生確診你患了鵝口瘡,那麼他會立即開始為你治療。健康的成年人和兒童比其他人能夠更快擺脫鵝口瘡。
2、儘早開始治療。治療患有鵝口瘡的健康患者,通常從嗜酸乳桿菌製劑開始。.專業醫生還可能會建議你攝入不加糖的酸奶。嗜酸乳桿菌製劑和純酸奶可能無法毀滅真菌,但是他們會減輕感染,幫助身體恢復微生物群的平衡狀態。嗜酸乳桿菌製劑和純酸奶都是益生菌。
3、用溫熱的鹽水漱口。鹽水可以暫時破壞念珠菌的生長環境,使口腔不適宜他們的生存。往一杯(237毫升)的溫水裡加入1/2茶匙(2.5 ml)食鹽,攪拌然後漱口。
4、如果症狀沒有消退,或者你的免疫系統比較虛弱,請服用醫生開的抗真菌藥物。 你會在10到14天內服用一種抗真菌藥物。這些藥物有藥片狀,錠劑和液態狀。
確保你謹遵醫囑進行服藥,不可私自停藥。
5、如果其他藥物不管用,你可以服用兩性黴素B。白色念珠菌經常對抗真菌藥物產生抗藥性,尤其是HIV陽性患者以及其他免疫力低下的人群。
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