風溼性關節炎在日常生活中要怎麼護理？

風溼性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症。奶奶患有風溼性關節炎好幾年了，一直沒有醫治斷根，反反覆覆的發作對她的身體有很大的影響，家人都很擔心。後來打聽到我一位大學同學是醫生，就像他了解了很多關於這個疾病的日常護理，之後奶奶的風溼病再也沒有犯過了。現在我分享給大家吧！

步驟/方法：

風溼性關節炎病人的關節處要注意保暖，不要穿溼衣、溼鞋、溼襪等，以免關節受涼引起疼痛，在夏天天氣比較熱，不要為了舒服讓關節長時間的露出來，注意保暖是最重要的。

生活中要注意勞逸結合，有些類風溼性關節炎患者的病情雖然基本控制住了，以為沒有什麼了，就像沒有患病之前的勞累，但是這個疾病還是處於疾病恢復期，往往都是由於勞累而重新加重或復發，所以要注意勞逸結合，活動與休息要適度。

要檢查每天鍛鍊，凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。