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茨菇的功效有哪些

茨菇的功效有哪些

1、殺菌消炎:茨菇中是含有很多的維生素B族的,特別是在茨菇中的維生素B1和B2是非常豐富的,同時這些維生素也是維持機體正常功能的必要元素,人體所需要的,食用茨菇,這樣是能增強機體的抗病抗菌能力的,有預防疾病有好處。

2、清熱涼血:茨菇屬於是性涼的食物,茨菇吃起來的味道是微苦的,苦寒食物都具有清熱去火的功效,因對內火、熱性體質等有很好的調節作用,所以說茨菇的清熱涼血功效還是很強的。

標籤: 茨菇
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