高原反應後腦白質深多發缺血怎麼辦

高原反應引發的原因是與上山的速度，所在的海拔高度，發病人在所在地居住的時間和體質有關，一般來說，平原地區居住地人在快速進入高原地區海拔高度3000m以上時，大概50%~75%的人容易出現急性高原病，經過3到10天習慣之後症狀會逐漸消失，高原病的主要變化是缺氧引起的腦間質和腦細胞腫脹。所以一定要做好進入高原環境的準備，以防高原病的發生。

步驟/方法：

在進入高山前應該對體質進行鍛鍊以防高原反應的發生，同時對心理素質做好相同的準備，上山前事先服用舒必利，複方黨蔘，地塞米松等藥對預防或減輕急性的高原病症狀有效，對於適應力強的人高原症狀在1-2天內可以消除。

有條件的人可以在低壓環境下進行間斷性的低壓訓練以克服低壓反應發生，使身體能夠快速適應進入高原後的缺氧環境的生理調節，更好的適應高原環境。所以提前準備好以適應高原環境，儘量減少身體的不適。

在到達高原後，應該避免前兩日飲酒和服用鎮靜劑如安眠藥等，也不藥進行重體力活動，但是輕度的活動有利於我們適應高原環境。平時注意保暖，保溫，多食用高碳水化合物，這對我們適應高原環境很有利。