孕婦能不能吃蓮藕 孕婦能吃蓮藕嗎

1、懷孕是可以吃藕的。藕裡面含有豐富的營養元素，能夠起到止血、止瀉的作用，可以很好保胎和安胎，可以防止流產的出現。

2、藕雖然很好吃，也營養豐富，但是藕性質偏寒，脾胃虛寒的人不適合吃。容易發生腹瀉的人也最好是不要吃。生吃涼拌的藕雖然味道不錯，但是不適宜孕婦食用，最好是是吃做熟的熱藕。藕雖然很好，但是有的時候藕是非常容易變質壞掉的，所以如果想要吃藕，最好是多吃一些新鮮的，外皮呈現出黃色的藕，裡面肉厚而且白嫩的才是好的，變色的藕最好是不要吃。最好不要吃生藕，因為生藕上面可能會有薑片蟲。薑片蟲進入人體之後，會附著在粘膜上面，會對熬製人體出現消化不良、腹痛、腹瀉等。而且幼兒身體內有薑片蟲會導致智力下降、發育滯後等。