土豆可以泡一夜還能吃嗎
- 養生保健
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1、土豆可以泡一夜第二天吃是能夠吃的。
2、但是由於土豆在水中泡的時間比較長,其中的營養素,特別是水溶性維生素,如VCVB都有很大的損失,這樣做出來的土豆絲營養價值就下降了。所以最好是現切現做,這樣營養最好。
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1、土豆可以泡一夜第二天吃是能夠吃的。
2、但是由於土豆在水中泡的時間比較長,其中的營養素,特別是水溶性維生素,如VCVB都有很大的損失,這樣做出來的土豆絲營養價值就下降了。所以最好是現切現做,這樣營養最好。