制首烏的功效與作用及食用方法
- 養生保健
- 關注:2.2W次
1、具有補肝腎,益精血,烏鬚髮,強筋骨功效。用於血虛萎黃,眩暈耳鳴,鬚髮早白,腰膝痠軟,肢體麻木,崩漏帶下,久瘧體虛;高血脂。主要適宜人群是脂肪肝,三高,肥胖症,失眠,脫髮,少白頭及亞健康人群。
2、取何首烏塊倒入盆內,用黑豆汁與黃酒拌勻,置罐內或適宜容器內,密閉,坐水鍋中,隔水燉至汁液吸盡,取出,晒乾即得。每何首烏100kg,用黑豆10kg,黃酒25kg。
3、黑豆汁的製法∶ 取黑豆10kg,加水煮約4小時,熬汁約15kg,豆渣冉加水煮。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/mqvp55.html