石斛要不要泡 石斛需要泡嗎

1、石斛需要泡。

2、製作幹石斛的時候會通過反覆烘烤，輕搓等去除掉石斛內的大部分水分，這會導致幹石斛泡水很難泡開。因此第一次用幹石斛泡水需要較長時間，最佳泡水時間為兩小時以上。且鐵皮石斛單一使用時需要長時間煎煮，才能發揮其藥效。