牛奶蘋果汁的功效作用

1、牛奶蘋果汁從中醫角度來講可以健脾開胃、清熱除煩、生津止渴、活血化瘀，可以有效的改善脾胃虛弱導致的胃痛現象，還可以治療失眠多夢的症狀，對於淤血情況也有一定的改善作用。

2、而從營養學的角度來講，這種牛奶蘋果中的果酸、果糖、纖維素、維生素c、蛋白質含量非常豐富，能夠增強人體的免疫力，促進食慾、增加飽腹感，有利於人體的新陳代謝。