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板栗能和黑豆一起吃嗎

1、可以一起食用。

板栗能和黑豆一起吃嗎

2、從食物性味上看,板栗性溫,黑豆性平,兩者性味並不衝突,可以一起食用。

3、從營養成分上看,板栗中主要含有水分、蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、胡蘿蔔素、礦物質等,而黑豆中含有豐富的礦物質、蛋白質、維生素、微量元素、花青素等,兩者並無相剋的成分,因此可以一起食用。

標籤: 板栗 黑豆
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