鯽魚屬於涼性還是熱性的食物呢

1、鯽魚不是涼性也不是熱性的，它屬於平性的。

2、鯽魚是我國最常見的淡水魚類之一，肉質細嫩、肉味鮮美，含有豐富的蛋白質、脂肪等營養物質，藥用價值非常高，性平味甘，具有和中補虛、溫胃進食等功效，對身體健康有一定的好處。

3、鯽魚不可生吃。鯽魚是淡海水中的一種魚，魚上有很多細菌和微生物，生吃的話容易出現腹瀉、噁心等情況，對身體健康也有一定影響。