藥物避孕會招致婦科病嗎

很多女性朋友都對婦科病驚恐不已，其實，只要正當防衛，一些婦科病是可以輕易躲過的。現在的問題就是女性朋友對婦科病這種慢性病認識不深，究竟如何防範婦科病的侵襲呢？大家一起看看疾病養生專家為我們出的主意吧！

仰臥起坐

仰臥起坐能鍛鍊腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保護好腹腔內的臟器。
藥物避孕招致婦科病

加強鍛鍊

建議加強營養，加強鍛鍊，增強體質，保持外陰清潔和乾燥，特別注意經期衛生，用質量合格的衛生巾，穿透氣好的內褲，有適當的性生活，有固定的性伴侶。保持心情愉悅!

注意個人衛生

平時多注意個人衛生，內褲要分開洗，拿到太陽下晒乾。在月經期，不要有性生活。避免受涼。不可以吃辛辣的食物。避免勞累。注意不要意外懷孕，人流對女性身體有很大的損害。

避孕措施恰當

避孕措施：避孕措施要採用體外排精，。藥物會把女人體內的激素導致不平衡。上環會產生腰疼，月經量過多。

洗澡宜用淋浴

不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便後擦拭外陰時宜從前向後擦;換洗內褲並放於通風處晾乾;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋裕

均衡飲食

多喝水，均衡飲食，不過食含糖量高的食品，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，適當補充酸性食物則有利於鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。