哪些食物能有效預防婦科病？

預防為主，防治結合，現在女性患有婦科病已經不是什麼稀罕事，做為女人一定要好好愛惜自己的身體，一定要把預防工作做好。讓我們就先從飲食上做起吧！

步驟/方法：

木瓜、酸奶能夠有效預防婦科炎症，還能改善腸道菌群，預防腸道感染，提高人體免疫力。

花菜、豆腐，含有大量抗癌酶，而且還能夠降低女性更年期的潮熱反應，改善更年期症狀，開心度過更年期。

紅薯，紅薯富含纖維、鉀、鐵等營養成份，不僅有預防衰老的作用，還能夠有效預防婦科腫瘤。