鐵線草烏魚湯怎麼做最有營養 養生保健 關注:1.3W次 1、食材:蔥 2根,生薑 6片,鐵線草烏魚一條。2、鐵線草烏魚洗淨切塊,生薑切片,蔥切成蔥花。3、熱油小火煎魚,魚塊邊緣微微變金黃色即可。4、放料酒,薑片。5、鍋里加水,煮開。6、煮至魚湯變白,加味精、鹽即可。7、出鍋撒上蔥花就可以啦。 標籤: 鐵線 魚湯 草烏 營養 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/qe8ke1.html