血橙吃了會不會上火

1、適量吃不會上火。

2、血橙性涼，有生津止渴、開胃降火的功效，適量吃血橙不僅不會上火，還能緩解上火引起的口乾口燥、便祕等症狀。

3、但若是血橙吃多了也會導致上火，因為為血橙中的糖分含量較高，而糖具有高滲透性，過多的糖可刺激口腔粘膜等，導致口腔潰瘍、口乾等上火症狀