核桃是否可以補腎 核桃補腎嗎 養生保健 關注:3.08W次 1、核桃補腎的效果是很好的。2、核桃的形狀類似於人的大腦,經常吃核桃可以具有以形補形的作用,補腦即為補腎之用。服用方法:每天可以將三個核桃加入黑芝麻二兩、黃豆一兩、打成豆漿,飲用300毫升左右即可。但是,由於核桃屬於油脂類的堅果,對於高血脂、高血糖的患者應該少量食用。 標籤: 補腎 核桃 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/rr2voo.html