裸睡不適合哪些人

1、面板容易過敏、患有面板病的人。裸睡時，面板直接接觸過敏原的機會大大增加。如果接觸到灰塵、蟲蟎等，就容易引起面板過敏。而本身就有面板病的人，如果不穿睡衣，患處的病菌可能會附在被子上，擴大感染的範圍，導致病情加重。

2、泌尿生殖系統感染患者。這類人裸睡，有可能會導致二次感染，所以至少要穿上內褲睡。

3、免疫力弱、體弱多病的人。這類人比較容易受寒著涼。

4、患有心腦血管疾病的人。夜間溫度變化較大，會使體溫出現波動。對於心腦血管疾病患者來說，這種體溫波動會增加心臟的壓力，影響血管收縮，從而引發意外。