孕婦可不可以吃筍 孕婦可以吃筍麼 養生保健 關注:2.07W次 1、孕婦可以吃筍。2、對於孕婦來說,是可以適當的吃些竹筍的,其營養成分是比較高的,適量吃竹筍有助於緩解孕婦的水腫現象;要注意的是筍裡面含有草酸,一旦草酸和鈣結合就會產生草酸鈣,這類物質很難被人體所吸收,而且孕婦在懷孕期間因為寶寶發育的需要大量鈣物質,因此孕婦吃筍要適量,另外筍吃多了也會導致消化不良。 標籤: 可不可以 吃筍 孕婦 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/w4yxz4.html