- 1、綠豆糕材料(3個100克的,5個50克的),綠豆:100克、麻油:40克、細砂糖:50克、麥芽糖:20克、餡料:245克2、綠豆提前一天浸泡,去皮3、去皮後的綠豆蓋上保鮮膜放鍋裡蒸,蒸至用勺子能輕鬆把綠豆壓成泥狀即可4、把熟綠豆搗碎或倒在稍大孔點的篩子裡碾壓過篩出綠豆泥,不粘鍋裡倒入麻油燒熱5...
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- 1、綠豆糕(1)用綠豆粉做綠豆糕是它的常見吃法之一,平時製作時可以準備綠豆粉適量,麵粉適量,糯米粉和糖粉以及菜籽油各適量準備一些,最後還要準備少量的豬油。(2)把綠豆粉、麵粉以及糖粉和豬油等食材加涼開水調包溼粉狀製成頂粉,再把綠豆粉和糯米粉與白糖粉還有菜油放在一起加冷開...
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- 1、做法:大米與綠豆充分混合後放在事先準備的盆裡,往盆裡加水把大米與綠豆淘洗兩到三次後,再加入沒過大米綠豆三指節的水進行浸泡一到兩小時。接下來就是把浸泡好的大米綠豆磨成漿,如果有石磨是最好的,石磨磨的比打米機打出來的味道更地道些。2、細細的漿做好了就可以放在鍋裡...
- 28861
- 1、用料:綠豆粉皮、黃瓜、麻醬、海鮮醬油、醋、蒜蓉、小蔥、辣椒醬、香油、糖、鹽、芥末粉。2、準備綠豆粉皮,用溫水泡軟,泡軟後切條再用稍燙的水繼續泡軟些。3、麻醬用香油稀釋,再逐步放入海鮮醬油、醋繼續調勻。海鮮醬油和醋的比例是2:14、之後根據自己的口味再放入糖、鹽...
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- 1、做法:大米與綠豆充分混合後放在事先準備的盆裡,往盆裡加水把大米與綠豆淘洗兩到三次後,再加入沒過大米綠豆三指節的水進行浸泡一到兩小時。接下來就是把浸泡好的大米綠豆磨成漿,如果有石磨是最好的,石磨磨的比打米機打出來的味道更地道些。2、細細的漿做好了就可以放在鍋裡...
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- 1、做法:大米與綠豆充分混合後放在事先準備的盆裡,往盆裡加水把大米與綠豆淘洗兩到三次後,再加入沒過大米綠豆三指節的水進行浸泡一到兩小時。接下來就是把浸泡好的大米綠豆磨成漿,如果有石磨是最好的,石磨磨的比打米機打出來的味道更地道些。2、細細的漿做好了就可以放在鍋裡...
- 11097
- 1、食材:綠豆粉200克、牛奶適量、木糖醇50克、黃油適量、香油適量。2、首先將適量牛奶倒入篩好的綠豆粉中攪拌成糊。3、然後將攪拌均勻的綠豆泥在燒開水的鍋上小火蒸30分鐘左右。4、將蒸過的綠豆泥倒入不粘鍋內,加入木糖醇和適量黃油、香油,再開小火翻炒五六分鐘。5、將炒過...
- 30874
- 1、可以把綠豆粉和白麵粉混合,加發酵粉,做綠豆麵饅頭,別有一番風味。2、綠豆麵和白麵混合用溫水和麵做雜麵條,也很好吃。3、做綠豆麵煎餅,加一點綠豆麵和白麵和玉米麵,調成糊狀,放在電餅鐺上攤成綠豆麵煎餅。4、綠豆麵加黃豆麵和小米麵,加紫菜加細粉條,再少放一點食鹽,喝綠豆麵糊粥...
- 26951
- 1、用料:綠豆粉皮、黃瓜、麻醬、海鮮醬油、醋、蒜蓉、小蔥、辣椒醬、香油、糖、鹽、芥末粉。2、準備綠豆粉皮,用溫水泡軟,泡軟後切條再用稍燙的水繼續泡軟些。3、麻醬用香油稀釋,再逐步放入海鮮醬油、醋繼續調勻。海鮮醬油和醋的比例是2:14、之後根據自己的口味再放入糖、鹽...
- 22158
- 泡綠豆粉皮的溫度需要看泡綠豆粉皮的厚度,如果綠豆粉皮比較薄,可以用冷水泡,如果粉皮比較厚那就需要用熱水來泡,粉皮越厚需要泡的時間就越久。綠豆粉皮鑑別顏色:綠豆粉皮一般呈乳白色或略帶蛋青色。觸控:用手摸綠豆粉皮會有一些彈性,用手拉時有韌性。口感:吃綠豆粉皮不軟、不糟,而...
- 17851
- 1、預防高血脂和高血壓高血脂與高血壓是現在中老年人群的高發疾病,,而且他們一旦發生很難康復,還會讓心腦血管疾病高發,所以在日常生活中,高血脂與高血壓應該以預防為主,如果人們能多吃一些蘇子油,就能預防這些疾病發生,它能抑制人體內甘油三脂合成,而且能促進血液迴圈,還能提高血...
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- 泡綠豆粉皮的溫度需要看泡綠豆粉皮的厚度,如果綠豆粉皮比較薄,可以用冷水泡,如果粉皮比較厚那就需要用熱水來泡,粉皮越厚需要泡的時間就越久。綠豆粉皮鑑別顏色:綠豆粉皮一般呈乳白色或略帶蛋青色。觸控:用手摸綠豆粉皮會有一些彈性,用手拉時有韌性。口感:吃綠豆粉皮不軟、不糟,而...
- 10506
- 1、增加食慾。綠豆粉最重要的功效就是增加食慾,因為這種食材中含有磷脂醯膽鹼和一些天然肌醇以及磷脂酸,這些物質可以增加食慾,也能促進消化液分泌,能有效提高人體的消化能力,減少食少腹脹與食慾不振等不良症狀發生。2、清熱解毒。清熱解毒也是綠豆粉的重要作用之一,這種食材保...
- 9873
- 1、食材:大米半盆,綠豆大米的三分之一,水沒過大米三指節。2、大米與綠豆充分混合後放在事先準備的盆裡。3、往盆裡加水把大米與綠豆淘洗兩到三次後,再加入沒過大米綠豆三指節的水進行浸泡一到兩小時。4、接下來就是把浸泡好的大米綠豆磨成漿,如果有石磨是最好的,石磨磨的比打米...
- 15002
- 1、材料:四川泡酸菜100克、新鮮嫩蠶豆100克、粉條50克、薑末15克、油1大匙15ml、鹽、胡椒粉。2、將四川泡酸菜切成細末,新鮮嫩蠶豆去豆莢和蠶豆皮洗淨待用,粉條用溫水泡軟待用;3、鍋燒熱,放入1大匙油,放入薑末炒香,放入泡酸菜末炒出香味;4、加入嫩蠶豆炒變色;5、加入500ml的水,煮開...
- 30610
- 1、食材:綠豆粉200克、土豆粉50克、純淨水500毫升。2、把綠豆粉和土豆粉放盆裡。3、加入純淨水攪拌均勻,製成粉漿。4、取一個蒸盤,給蒸盤底部刷一層花生油。5、煮鍋放火上,加入半鍋清水,大火把水燒開,把粉漿舀一勺倒入蒸盤中,放鍋內開水上加熱攤勻,蓋上鍋蓋,蒸至起泡就蒸熟了。6、...
- 28181
- 1、增加食慾。綠豆粉最重要的功效就是增加食慾,因為這種食材中含有磷脂醯膽鹼和一些天然肌醇以及磷脂酸,這些物質可以增加食慾,也能促進消化液分泌,能有效提高人體的消化能力,減少食少腹脹與食慾不振等不良症狀發生。2、清熱解毒。清熱解毒也是綠豆粉的重要作用之一,這種食材保...
- 13645
- 1、食材:綠豆粉200克、土豆粉50克、純淨水500毫升。2、把綠豆粉和土豆粉放盆裡。3、加入純淨水攪拌均勻,製成粉漿。4、取一個蒸盤,給蒸盤底部刷一層花生油。5、煮鍋放火上,加入半鍋清水,大火把水燒開,把粉漿舀一勺倒入蒸盤中,放鍋內開水上加熱攤勻,蓋上鍋蓋,蒸至起泡就蒸熟了。6、...
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- 1、綠豆糕材料(3個100克的,5個50克的),綠豆:100克、麻油:40克、細砂糖:50克、麥芽糖:20克、餡料:245克2、綠豆提前一天浸泡,去皮3、去皮後的綠豆蓋上保鮮膜放鍋裡蒸,蒸至用勺子能輕鬆把綠豆壓成泥狀即可4、把熟綠豆搗碎或倒在稍大孔點的篩子裡碾壓過篩出綠豆泥,不粘鍋裡倒入麻油燒熱5...
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- 泡綠豆粉皮的溫度需要看泡綠豆粉皮的厚度,如果綠豆粉皮比較薄,可以用冷水泡,如果粉皮比較厚那就需要用熱水來泡,粉皮越厚需要泡的時間就越久。綠豆粉皮鑑別顏色:綠豆粉皮一般呈乳白色或略帶蛋青色。觸控:用手摸綠豆粉皮會有一些彈性,用手拉時有韌性。口感:吃綠豆粉皮不軟、不糟,而...
- 23795
- 1、食材:綠豆粉200克、牛奶適量、木糖醇50克、黃油適量、香油適量。2、首先將適量牛奶倒入篩好的綠豆粉中攪拌成糊。3、然後將攪拌均勻的綠豆泥在燒開水的鍋上小火蒸30分鐘左右。4、將蒸過的綠豆泥倒入不粘鍋內,加入木糖醇和適量黃油、香油,再開小火翻炒五六分鐘。5、將炒過...
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- 1、綠豆糕(1)用綠豆粉做綠豆糕是它的常見吃法之一,平時製作時可以準備綠豆粉適量,麵粉適量,糯米粉和糖粉以及菜籽油各適量準備一些,最後還要準備少量的豬油。(2)把綠豆粉、麵粉以及糖粉和豬油等食材加涼開水調包溼粉狀製成頂粉,再把綠豆粉和糯米粉與白糖粉還有菜油放在一起加冷開...
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- 1、用料:綠豆粉皮、黃瓜、麻醬、海鮮醬油、醋、蒜蓉、小蔥、辣椒醬、香油、糖、鹽、芥末粉。2、準備綠豆粉皮,用溫水泡軟,泡軟後切條再用稍燙的水繼續泡軟些。3、麻醬用香油稀釋,再逐步放入海鮮醬油、醋繼續調勻。海鮮醬油和醋的比例是2:14、之後根據自己的口味再放入糖、鹽...
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- 1、食材:綠豆粉200克、土豆粉50克、純淨水500毫升。2、把綠豆粉和土豆粉放盆裡。3、加入純淨水攪拌均勻,製成粉漿。4、取一個蒸盤,給蒸盤底部刷一層花生油。5、煮鍋放火上,加入半鍋清水,大火把水燒開,把粉漿舀一勺倒入蒸盤中,放鍋內開水上加熱攤勻,蓋上鍋蓋,蒸至起泡就蒸熟了。6、...
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- 1、食材:綠豆粉200克、牛奶適量、木糖醇50克、黃油適量、香油適量。2、首先將適量牛奶倒入篩好的綠豆粉中攪拌成糊。3、然後將攪拌均勻的綠豆泥在燒開水的鍋上小火蒸30分鐘左右。4、將蒸過的綠豆泥倒入不粘鍋內,加入木糖醇和適量黃油、香油,再開小火翻炒五六分鐘。5、將炒過...
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