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地瓜和西紅柿能一起吃嗎

地瓜和西紅柿能一起吃嗎

1、地瓜和西紅柿最好不要一起食用。

2、雖然兩者一起食用不會出現中毒的情況,但容易出現消化不良的症狀。其次,兩者一起食用口感也不太好,西紅柿可以和雞蛋一同食用,既有營養口感還好。地瓜可以和青椒或是肉絲一同食用。平時食物不要隨意搭配,以免造成中毒症狀,尤其是菌菇類的食物。平時飲食需清淡易消化,多吃新鮮的水果蔬菜,儘量減少攝入辛辣刺激的食物,避免暴飲暴食。

標籤: 地瓜 西紅柿
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