素雞熱量 養生保健 關注:1.43W次 1、每100g素雞中所含熱量大約是192大卡,脂肪大約是12.5g。素雞在製作過程中為了使口感和味道更好,會經過油炸,而且在烹飪過程中會再次過油,導致其熱量和脂肪含量增加。2、如果是在減肥期間,要儘量避免食用,其中的營養物質會在油炸中被破壞,產生有害物質,如反式脂肪酸等,反而會導致肥胖。 標籤: 素雞 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/x1llx6.html