綠豆湯可以加紅糖一起喝嗎
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1、綠豆湯可以加紅糖一起喝,綠豆湯具有清熱解毒,消暑解渴,利水消腫,還有利尿的作用。
2、而且紅糖有補血祛寒的作用,二者可同時食用。綠豆是偏寒的,而紅糖是偏熱的,這樣中和後,並沒有多大效果。
3、青豆味甘性涼,具有清熱解毒的功效,紅糖性溫,具有益氣補血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀等功效。綠豆可加冰糖,紅糖可煮雞蛋或與桂圓同煮飲用。
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