怎麼避免抑鬱症患者人工性皮炎的發生

人為性皮炎對於精神心理有障礙的患者來說是比較難以避免的。雖說有時是防不勝防，不過只要家人親人用心用愛去關懷患者，也是可以避免再次發生的，表嫂就是一個抑鬱症患者，嚴重時就曾因自己控制不了自已的情緒而發生自殘，抓撓自己的脖頸引起人工性皮炎，後來經過表哥的關心與開導，情緒慢慢好多了，到現在一直也沒再出現因抓撓而引起人工性皮炎，我是一路看著他們走過來的。下面就和大家分享一下這方面的經驗。

步驟/方法：

抑鬱比較嚴重時表哥陪著表嫂到醫院裡開了三環抗抑鬱藥，以穩定病情，以防傷害自身。

平時多陪陪患者，聊天或是出去散散步都可以，讓患者心情保持穩定，不再走向極端。那時就常見表哥晚飯後一家人出去散步。

多到戶外走走，可以開闊心胸。那時表哥一到週末就陪著表嫂帶著孩子到廣場或是植物園走走，每次回來時我見表嫂的情緒都是好了不少的。

平時表嫂自己也是常吃一些有助於調解情緒的食物，比如：西紅柿、紅辣椒、西瓜.玉米、香蕉.胡蘿蔔等。

通過家人的關心以及耐心開導，表嫂的抑鬱症慢慢減輕多了，再也不會說嚴重時發生自殘亂抓亂撓自己身上了。