茉莉茶的沖泡方法

1、玫瑰茉莉花茶

茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助於排出體內毒素。外用潤燥香肌，美髮美容，疏肝解鬱，健脾和胃，理氣止痛的功效。

功效：適用於肝氣鬱結引起的胸脅疼痛，慢性肝炎後遺脅間痺痛，婦女痛經等病症。

2、茉莉銀耳湯

將銀耳放碗內用溫水泡發，擇洗乾淨，泡人涼水中;茉莉花蕾去蒂。洗淨，鍋中加清水、精鹽、燒開，撤去浮沫，倒人湯碗中，撒上茉莉花即成。

功效：此湯氣味芳醇，具有疏肝解鬱，滋陰降火的功效。適用於肝鬱氣滯，化火傷肺所引起的咳嗽，咯血，胸脅痛等病症。

3、茉莉金桔飲

將茉莉花研為細末，金桔餅切成丁狀;粳米淘洗乾淨，加水煮成稀粥，再人金桔餅煮二三沸；在粥中調入茉莉花末即可食用。

功效：此飲清香可口，具有疏肝理氣，健脾和胃，止痢的功效，適用於梅核氣，腹脹腹痛，痢疾等病症。