吃菠蘿果的好處 菠蘿果功效與作用

1、菠蘿果功效與作用：清涼、化痰、鎮咳、利尿。

2、菠蘿果中含有人體所需的多種維生素，包括維生素B和維生素C等，可起到美容養顏、抗壞血病的作用，在預防癌症和促進消化、人體代謝上也有一定的益處。

3、菠蘿果還含有多種甾醇和植物化學元素等活性物質，具有消除自由基、降脂、降糖、降壓和預防多種疾病的功效。