燈心草的好處怎麼食用呢

1、燈心草是中藥名，可以用來煲粥吃，也可以用來泡水喝代茶飲，其不僅營養豐富，而且還有藥用功效，具有清心火、利小便的作用，可用於治療心煩失眠、尿少澀痛、口舌生瘡等症。

2、燈心草在臨床上常用來治療，各種熱症引起的心火上炎，可消除心煩氣躁的情況，也是一味理想的鎮靜催眠藥物。

3、可以用燈心草熬水或者是用燈心草來泡水喝。