慄米有什麼作用

1、粟米因含有維生素b21、B12等，具備避免消化不良及口角生瘡的作用;

2、粟米具備避免泛胃、嘔吐的作用;

3、還具備滋陰降火的作用，能夠 使孕婦陰虛內熱的身體素質獲得調理，協助他們恢復元氣;

4、粟米具備緩解皺褶、色斑、色素沉著的作用。