海鮮黃瓜能不能一起吃 海鮮和黃瓜適合一起吃嗎
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1、海鮮黃瓜能一起吃,但不建議過量食用。
2、海鮮通常包括小龍蝦、扇貝等,其中含有較為豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分,黃瓜中含有較多的維生素、碳水化合物等營養成分,適量食用兩者,能夠為機體補充一定的營養物質。
3、海鮮中含有較多的蛋白質,一般不易消化,而黃瓜中含有較多的水分,如果過量食用兩者,可能會導致胃腸道受到刺激,使腸道蠕動增快,從而引起腹瀉、嘔吐等不適症狀。
4、對於海鮮和黃瓜中的任一成分過敏者,應禁止食用,以免出現過敏反應。
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海鮮
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