减肥期间可以喝红酒吗 减肥的人喝红酒好吗
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1、减肥期间可以喝红酒,但要适量饮用。
2、在减肥期间适当喝红酒,能够较好地促进胃肠道消化液的分泌,当消化液分泌足量,可以使食物消化功能提高,避免进食过多其他食物在体内蓄积,有助于维持身体能量负平衡,提高减肥效果。
3、在减肥期间不能不加节制地大量喝红酒,也不能在喝红酒同时进食过多其他食物,此时难以起到较好的减肥作用。
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