鴨煲湯放什麼一起煲

1、鴨子和蓮藕、山藥等食物一起煲湯比較有營養。

2、蓮藕：蓮藕具有清熱涼血、利尿消腫的功效，鴨肉與蓮藕煲湯可爲人體提供豐富的營養成分，具有補腎健脾、滋補陰陽的功效。

3、山藥：山藥營養價值較豐富，有健脾養胃、清肺補血、利尿消腫的作用，鴨肉與山藥煲湯，其營養更容易被人體所吸收。

4、鴨子煲湯雖然比較有營養，但是患有膽道疾病、胰腺疾病、代謝性疾病等情況的患者，則不建議食用鴨湯，可能會加重病情。另外，在喝鴨湯時應注意適量，不可食用過多。以免出現腸道不良反應，如腹痛、腹瀉、噁心等。