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營養蒸瘦肉的方法步驟

營養蒸瘦肉的方法步驟

1、材料:10g大棗、100g豬瘦肉。

2、調料:適當米酒、適當鹽、適當水澱粉。

3、生豬肉選擇無白肉的前腿肉一塊,把豬瘦肉剁碎豬肉泥。

4、把肉放進盆中,加適當的水澱粉和米酒抓均。

5、再加適當的鹽抓均,把紅棗去核,切割成條形,把大棗擺放在豬瘦肉上邊。

6、放到鍋內蒸10分鐘上下,嗅到棗香肉香,就可以食用。

標籤: 營養 瘦肉
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