![梨汁有什麼營養]( "梨汁有什麼營養")
- 1、梨是生活中常見的水果，每100g梨可提供能量240KJ，含有水分85.8g，喝梨汁可以有效補充自身所需要的能量和水分。2、除此之外，每100g的梨中還含有1.2g蛋白質、3.8g碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷等營養物質，營養價值較高。...
- 21584
![冰糖酸梨做法 做冰糖酸梨汁教程]( "冰糖酸梨做法 做冰糖酸梨汁教程")
- 1、食材：酸梨5-6個、山楂250g、冰糖少許、罐頭瓶3個、涼白開適量。2、小酸梨洗淨，用削皮器把皮削掉，壞的地方挖掉不要，切成小塊，梨核不要。3、山楂洗淨，用筷子把核去掉。4、把弄好的酸梨山楂和冰糖放進用開水燙過的玻璃瓶，瓶中放八分滿的涼白開（蒸的過程梨還會出水）罐頭的甜度個人...
- 21665
![介紹黃瓜雪梨汁禁忌 黃瓜雪梨汁的禁忌]( "介紹黃瓜雪梨汁禁忌 黃瓜雪梨汁的禁忌")
- 1、黃瓜雪梨汁最好現榨現喝，不要放置過久。想喝冰冰涼的果汁可以加冰塊，最好不要在冰箱冷藏。因爲果汁存放一段時間後，不僅主要營養成分已經下降很多，甚至完全消失，而且還會有細菌和微生物滋生。2、黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的...
- 10618
![檸檬芹菜梨汁做法介紹 檸檬芹菜梨汁怎麼做]( "檸檬芹菜梨汁做法介紹 檸檬芹菜梨汁怎麼做")
- 1、準備好梨子，芹菜，檸檬。2、芹菜用水清洗好，再用細鹽水泡洗。3、將梨子去皮去核備用。4、先將梨子及檸檬片入原汁機榨出汁。5、再將芹菜加入榨好汁即可。6、梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，風味芳香優美，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。...
- 30288
![關於榨梨汁要不要加水 榨梨汁要不要加水]( "關於榨梨汁要不要加水 榨梨汁要不要加水")
- 1、我們平時在榨果汁的時候多少都要往榨汁機中倒入適量的清水，因爲水果內部的水分是有限的，不添加清水的話就會導致攪打出來的水果變爲泥狀，榨梨汁也是如此。2、榨梨汁的方法也非常簡單，我們只需要先將購買回來的梨子的外皮削去，以免梨子皮影響到果汁細膩的口感，然後把梨子切成...
- 8812
![喝梨汁的好處有哪些]( "喝梨汁的好處有哪些")
- 1、補充人體水分。有的老人年紀大了，忘性比較大，經常會忘記喝水，此時如及時喝上一杯梨汁的話，則可以很好的補充人體所需的水分，畢竟梨汁所含的水分起碼達到了80%。另外，對於不喜歡喝水的寶寶而言，喝點梨汁也可以很好的補充水分，而梨汁甜甜的，寶寶也喜歡喝。2、減輕吸菸危害。一些...
- 18848
![做甜梨汁的方法]( "做甜梨汁的方法")
- 1、準備3個蘋果——洗淨。燒水壺裏準備450ML水。蘋果削一個切碎一個。切碎的蘋果倒入燒水壺裏防止氧化。梨子洗淨削皮切碎也放入燒水壺裏。蘋果梨子都切碎放入燒水壺裏後燒滾。2、燒滾後倒入豆漿機裏，選擇果汁按鍵，最後榨好倒入容器裏，因爲蘋果梨子都是甜的所有不需要加入什...
- 21267
![梨汁做法]( "梨汁做法")
- 1、準備新鮮的貢梨兩個。2、將梨洗乾淨，削皮去核，切成小塊，待用。3、把梨倒入料理機。4、蓋好料理機蓋子，接通電源，直接打成汁。5、將濾篩架在乾淨的容器上，把打好的梨汁倒入其中，過濾梨渣。6、看到梨渣沒有梨汁滴落時，需拿乾淨的勺子輕微擠壓一下，這時還可以滲出很多梨汁。7、鮮...
- 8354
![梨汁的功效有哪些]( "梨汁的功效有哪些")
- 1、梨性涼，且汁水多，可以清熱利尿、解熱鎮靜，能夠改善頭暈目眩的症狀，還能夠促進食慾，幫助消化，補充水分及營養。2、可以解毒、化痰止咳，緩解氣管炎、咽喉病、哮喘病及上呼吸道感染的病症，還可以清心潤肺，緩解熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕的症狀。3、梨汁中還含有大量的...
- 12007
![凍梨汁的家常做法]( "凍梨汁的家常做法")
- 1、食材：黑凍梨2個、飲用水少許2、首先將黑凍梨拿出來放在冷水中化凍。3、然後將化好的黑凍梨剝皮後，切成大塊備用。4、就着把凍梨塊放入榨汁機中，按鍵榨出梨汁。5、最後把榨好的梨汁倒入杯中，清涼爽口。...
- 6250
![檸檬芹菜梨汁怎麼做]( "檸檬芹菜梨汁怎麼做")
- 1、準備好梨子，芹菜，檸檬。2、芹菜用水清洗好，再用細鹽水泡洗。3、將梨子去皮去核備用。4、先將梨子及檸檬片入原汁機榨出汁。5、再將芹菜加入榨好汁即可。6、梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，風味芳香優美，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。...
- 16868
![榨梨汁要不要加水]( "榨梨汁要不要加水")
- 1、我們平時在榨果汁的時候多少都要往榨汁機中倒入適量的清水，因爲水果內部的水分是有限的，不添加清水的話就會導致攪打出來的水果變爲泥狀，榨梨汁也是如此。2、榨梨汁的方法也非常簡單，我們只需要先將購買回來的梨子的外皮削去，以免梨子皮影響到果汁細膩的口感，然後把梨子切成...
- 22950
![樹莓梨汁的做法]( "樹莓梨汁的做法")
- 1、食材：貢梨3個，樹莓適量。2、首先需要把貢梨洗乾淨，再把樹莓輕輕地過一遍水就可以了。3、然後再將貢梨去皮切塊用原汁機榨汁來。4、就Ok了，把梨汁倒入杯中，放入覆盆子，健康天然的果飲就這樣做成了。...
- 10959
![濃縮刺梨汁的功效與作用有什麼]( "濃縮刺梨汁的功效與作用有什麼")
- 1、據研究發現，濃縮刺梨汁當中含有豐富的維生素C，而維生素C對抗體的形成其中促進作用，讓抗體的抗炎、抗過敏的功效更加強大。身體抵抗力太差的人，要經常喝濃縮刺梨汁，這樣可以讓抵抗外界病毒和細菌的能力增強，讓自己生病感冒的機會減少。2、濃縮刺梨汁裏面的維生素C含量非常多，...
- 13563
![檸檬芹菜梨汁做法介紹]( "檸檬芹菜梨汁做法介紹")
- 1、準備好梨子，芹菜，檸檬。2、芹菜用水清洗好，再用細鹽水泡洗。3、將梨子去皮去核備用。4、先將梨子及檸檬片入原汁機榨出汁。5、再將芹菜加入榨好汁即可。6、梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，風味芳香優美，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對人體健康有重要作用。...
- 26075
![刺梨汁有什麼功效和作用 刺梨汁的適宜人羣和禁忌人羣]( "刺梨汁有什麼功效和作用 刺梨汁的適宜人羣和禁忌人羣")
- 1、適宜人羣：刺梨具有增強毛細血管、保護面板、提高免疫力及降血脂等功效，因此適宜三高患者及發育階段的青少年兒童等人羣。禁忌人羣：暫無。2、功效與作用（1）增強毛細血管壁刺梨中含有豐富的維生素P，這種維生素能夠增強人體的毛細血管壁，從而防止毛細血管出血而造成瘀傷。常見的...
- 25079
![川貝梨汁做法 怎樣做川貝梨汁]( "川貝梨汁做法 怎樣做川貝梨汁")
- 1、3克左右川貝，機器打粉。2、把梨削個蓋兒，然後把中間掏個窩子，注意別掏穿底了。3、放入川貝粉，梨子去皮口感更好哦！4、可以加幾顆冰糖進去。5、然後拿幾根牙籤釘住水果蓋子，放到碗裏。6、鍋里加水，在碗下面放個托架，水燒開後，小火慢慢地煨（注意別把水燒乾了）。7、兩個多小時後，梨的...
- 10189
![銀耳梨汁如何做]( "銀耳梨汁如何做")
- 1、食材：銀耳15克、雪梨1個、冰糖適量、清水1300毫升。2、幹銀耳清洗乾淨，清水泡發。3、銀耳摘小朵，瀝乾水分，雪梨1個。4、雪梨去皮、去核切小塊。5、材料一起放入豆漿機，加水至最高水位線，加適量冰糖，啓動米糊功能。6、程序結束，倒出銀耳雪梨汁，用濾網過濾即可。...
- 21980
![刺梨汁的適宜人羣和禁忌人羣]( "刺梨汁的適宜人羣和禁忌人羣")
- 1、適宜人羣：刺梨具有增強毛細血管、保護面板、提高免疫力及降血脂等功效，因此適宜三高患者及發育階段的青少年兒童等人羣。禁忌人羣：暫無。2、功效與作用（1）增強毛細血管壁刺梨中含有豐富的維生素P，這種維生素能夠增強人體的毛細血管壁，從而防止毛細血管出血而造成瘀傷。常見的...
- 22083
![梨汁的功效有哪些 梨汁的功效與作用]( "梨汁的功效有哪些 梨汁的功效與作用")
- 1、梨性涼，且汁水多，可以清熱利尿、解熱鎮靜，能夠改善頭暈目眩的症狀，還能夠促進食慾，幫助消化，補充水分及營養。2、可以解毒、化痰止咳，緩解氣管炎、咽喉病、哮喘病及上呼吸道感染的病症，還可以清心潤肺，緩解熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕的症狀。3、梨汁中還含有大量的...
- 8877
![芹菜菠蘿雪梨汁做法介紹]( "芹菜菠蘿雪梨汁做法介紹")
- 1、準備好菠蘿1個、雪梨1個、芹菜一根、食鹽1克。2、菠蘿洗淨，切成塊。3、取一容器，放入菠蘿，加入清水和食鹽攪拌均勻，浸泡20分鐘左右。4、雪梨洗淨，去核，再切小塊。5、芹菜洗淨，切小條備用。6、浸泡好的菠蘿放入原汁機中。7、接着把雪梨放入原汁機中。8、果渣與汁分離出來。9、...
- 16256
![鮮榨西瓜雪梨汁的做法]( "鮮榨西瓜雪梨汁的做法")
- 1、食材用料：去皮西瓜400克、雪梨1個。2、首先可以雪梨和西瓜去皮切成小塊。3、把西瓜和雪梨放進料理機攪拌杯內，西瓜在下，雪梨在上。4、啓動料理機打成果汁。5、鮮榨西瓜雪梨汁用篩網過濾掉殘渣即可。...
- 21242
![做梨汁雞翅步驟]( "做梨汁雞翅步驟")
- 1、雪梨，色拉油，食鹽，生抽，毛油，蜜。2、做法：雪梨去皮，切塊，用料理機攪打成茸。3、用漏勺過濾渣滓，取汁。果汁過濾放在碗內。4、加入三大勺蜂蜜，加入兩勺生抽。5、加入一小勺鹽。加入一大勺蠔油。6、攪拌均勻，調成醃肉汁。7、雞翅中，洗淨，上面刻劃2-3道。8、放入醃肉汁中，醃漬一晚。9、...
- 17888
![梨汁變色之後營養有何改變]( "梨汁變色之後營養有何改變")
- 1、維生素減少。維生素C、維生素A、維生素E等都具有一定的抗氧化性，因此梨汁變色之後這些維生素也被氧化、損失了。2、酚類減少。酚類化合物不僅能有着抗氧化性，還有其他的功效與作用，被氧化之後會損失其生理活性。...
- 22427
![蜂蜜甜梨汁如何做]( "蜂蜜甜梨汁如何做")
- 1、梨400克、蜂蜜30克、水600毫升。2、做法：將梨洗淨，去皮去核後切小塊，然後裝入豆漿機杯體中。3、加入蜂蜜、加水蓋好機蓋，連通電源。4、選擇”多功能“-”果仁露“，然後啓動程序。5、待程序結束，梨汁就做好了，能看出梨肉都已經被打碎了。...
- 15564
生活全書館
