吃茼蒿菜對肝臟有什麼好處
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1、吃茼蒿菜對肝臟有行肝氣的作用。
2、茼蒿菜是菊科植物茼蒿的莖葉,其中含有豐富的水分、纖維素、維生素和礦物質,食用後可以爲人體補充多種營養元素,有助於維持人體組織器官的正常生理功能。 而從中醫的角度上來看,《滇南本草》中也有關於茼蒿菜記載:行肝氣,治偏墜氣疼,利小便,所以平時適當地吃一些茼蒿菜的話對於肝火旺盛、肝氣鬱結所導致的鬱悶苦惱、心情煩悶來說是有好處的。
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茼蒿菜
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